Sophie v. Hasm's Logboek, 28 nov 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2019

106 kg Tot nu toe verloren: 28,2 kg. Nog te gaan: 6 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 november 2019:

325 kcal

Vet: 9,60g | Eiwit: 26,51g | Kolhy: 36,16g. Ontbijt: Ahornsirup, Mandarine, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. meer...

454 kcal

Activiteit: Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 35 minuten, Fitbit - 23 uren en 25 minuten. meer...

Gewichtstoename van 1,2 kg per week

Sophie v. Hasm's Gewicht Geschiedenis