plafff's Logboek, 28 nov 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2019
97,4 kg Tot nu toe verloren: 12,6 kg.    Nog te gaan: 34,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 november 2019:
920 kcal Vet: 29,49g | Eiwit: 51,12g | Kolhy: 117,75g.   Lunch: Milka Chocolat au Lait du Pays Alpin, Pomme, Panzani Pesto au Basilic , Président Emmental Râpé Fondant, Panzani Pâtes, Fromage Feta, Oignons, Épinard, Saumon. Diner: Milka Chocolat au Lait du Pays Alpin, Pruneau Sec, Clémentines, Radis, Salade Verte, Carrefour Surimi, Elle & Vire Carré Frais 0%, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Tanoshi Algues Nori. meer...
1826 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


plafff's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.