.緹妮's Logboek, 28 nov 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2019
72,3 kg Tot nu toe verloren: 14,3 kg.    Nog te gaan: 7,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 november 2019:
1878 kcal Vet: 68,02g | Eiwit: 86,15g | Kolhy: 146,99g.   Ontbijt: 雀巢 (Nestlé) 雀巢咖啡三合一香滑原味, 7-11 吉士豬肉堡. Lunch: 小美 香草冰淇淋, 白飯, 烤雞, 鮭魚, 炒小白菜. Diner: 八方雲集 招牌水餃, 酸辣湯, 炸薯條, 大成 黃金脆皮雞腿排. Snacks/Andere: 橘子. meer...
1761 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


.緹妮's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.