Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2019
|
54 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1597 kcal
|
Vet: 59,44g | Eiwit: 63,49g | Kolhy: 163,18g.
Ontbijt: 清心福全 飲料, 地瓜, 營多 印尼炒麵. Lunch: 家樂福 紅豆餡餅, 萊爾富 蘋果麵包, 7-11 統一陽光無加糖黑豆漿. Diner: 炒空心菜, 菜脯蛋, 豬肝連, 油豆腐, 中華 超嫩豆腐, 皮蛋, 泡菜鍋. Snacks/Andere: 美廉社 德國伯格金牌啤酒. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
奧嘟嘟's Gewicht Geschiedenis
|