Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2019
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1236 kcal
|
Vet: 51,61g | Eiwit: 52,01g | Kolhy: 144,24g.
Ontbijt: Café (Infusão), Tirol Requeijao Light, Ovo (Inteiro). Lunch: Cenouras, Tomates Cereja, Queijo Mozzarella, Batata Baroa, Ovo (Inteiro). Diner: Quaker Aveia em Flocos Finos, Lacta Chocolate com 60% de Cacau, Banana Prata, Maçã, Polly Leite Integral. Snacks/Andere: Bolo de Laranja, Pão de Coco, Mamão Formosa. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dairiber's Gewicht Geschiedenis
|