Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2019
|
56,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1382 kcal
|
Vet: 40,04g | Eiwit: 94,29g | Kolhy: 150,37g.
Ontbijt: Café, Lindt Caramel à la Pointe de Sel, Sun Noix de Cajou & Raisins, Quaker Flocons d'avoine (40g), Myrtilles, Hotos Yaourt Grec 0%. Lunch: Picard Mélange de Légumes Vapeur, Markal Lentilles Corail Cuites, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). Diner: Ethiquable Chocolat Noir Haïti 72%, Andros Brassé Nature Lait de Coco, Juice Plus Barre Chocolaté , Monoprix Bio Soupe de Légumes, Radis Noir, Danone Skyr Nature, Épinard. Snacks/Andere: Gayelord Hauser Carré Konjac , Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, Amandes, Pomme. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aurelouch's Gewicht Geschiedenis
|