Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2019
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 17,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1474 kcal
|
Vet: 24,09g | Eiwit: 92,33g | Kolhy: 226,32g.
Ontbijt: Rigoni di Asiago Marmellata di Pesche, Certossa Fette Biscottate Integrali, Caffè Espresso, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. Lunch: Lidl Hamburger di Pollo, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Fagioli Borlotti, Combino Penne Rigate. Diner: Coni Gelato (Wafer), Chiquita Banana, Gorgonzola, Lidl Gallette di Riso, Salsa di Soia, Carrefour Insalata Iceberg, Broccoli, Bottega di Sicilia Passata di Pomodoro Ciliegino, Gallinella. Snacks/Andere: Torta di mele, Chiquita Banana, Alesto Castagne Morbide Cotte al Vapore, Pernigotti Crema Gianduia Nero, Certossa Pane Bianco. meer...
|
|
1609 kcal
|
Activiteit:
Squats - 8 minuten, Buikspieren - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 37 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CateC1974's Gewicht Geschiedenis
|