patrick-2019's Logboek, 27 nov 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2019
109,5 kg Tot nu toe verloren: 18,1 kg.    Nog te gaan: 17,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 november 2019:
2179 kcal Vet: 84,97g | Eiwit: 82,15g | Kolhy: 265,96g.   Ontbijt: Ferrero Ferrero Rocher, Fruit de la Passion, Baguette, La Laitière Yaourt Vanille, Carrefour Saucisson à l'ail Fumé. Lunch: Auchan Viande des Grisons (23g), Bio Village Beurre Doux, Pâtes (Cuites), Yoplait Panier de Yoplait. Diner: Carrefour Pruneaux d'agen, Yoplait Panier de Yoplait. Snacks/Andere: Cacahuètes, Cacahuètes, Ferrero Ferrero Rocher. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


patrick-2019's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.