Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2019
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1770 kcal
|
Vet: 80,26g | Eiwit: 84,30g | Kolhy: 182,00g.
Ontbijt: Капуста Тушеная, Картошка Тушеная, Хлеб, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Golden Eagle Кофе 3 в 1. Lunch: Чай с Молоком, Хлеб, Говядина, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Diner: Хлеб, Мёд, Абсолют Буузы Монгольские. Snacks/Andere: ВкусВилл Йогурт Греческий Манго-Маракуйя с Семенами Чиа, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Сухой Жареный Несоленый Арахис. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
perchinka120886's Gewicht Geschiedenis
|