Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2019
|
61,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1379 kcal
|
Vet: 87,04g | Eiwit: 87,86g | Kolhy: 60,54g.
Lunch: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Coração de Frango, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Antepasto de Berinjela, Molho de Pimenta, Repolho Refogado, Ovo Frito. Diner: Cappuccino protéico, Ovo, Dona Marta Bacon Extra Pernil sem Pele Fatiado , Salame, Regina Queijo Colonial. Snacks/Andere: Trakinas Biscoito Recheado Sabor Chocolate, Yoki Amendoim Japonês, Pêssegos. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sil Sloboda's Gewicht Geschiedenis
|