Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2019
|
105,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1520 kcal
|
Vet: 54,73g | Eiwit: 95,65g | Kolhy: 168,99g.
Ontbijt: Рис Вареный. Lunch: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Сельдерей, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Био Баланс Кефирный 1%. Diner: Био Баланс Кефирный 1%, Зеленый Чай, Огурцы Кислого Рассола, Смак Хлеб Идея Light, Азбука Вкуса Сёмга Холодного Копчения Теша, Жареная Картошка. Snacks/Andere: Бабкины Семечки Семечки, Eco Botanica Зефир. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Женя Денисов's Gewicht Geschiedenis
|