Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2019
|
61,9 kg
Tot nu toe verloren: 19,1 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2554 kcal
|
Vet: 120,67g | Eiwit: 69,13g | Kolhy: 273,71g.
Ontbijt: Café, Jus d'Orange, Pure Via Stevia, Bjorg Fourrés Chocolat Noir Bio, Spiruline. Lunch: Viandox Viandox, Bjorg Quinoa Lentilles, Marque Repère Cordon Bleu de Dinde, Baguette, La Laitière Feuilleté de Mousse Chocolat. Diner: Rustica Mayonnaise Allégée, Clémentines, Sucre, Delisse Yaourt Nature, Marque Repère Cordon Bleu de Dinde. Snacks/Andere: Lay's Chips Barbecue, Vin Muscat, Lidl Milch-Schnitte, Pure Via Stevia, Thé Menthe, Kaoka Ecuador 80% Cacao, Ferrero Ferrero Rocher. meer...
|
|
1988 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 2 minuten, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Koken - 15 minuten, Autorijden - 20 minuten, TV Kijken - 2 uren, Slapen - 6 uren, Rusten - 12 uren en 23 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lilie1426's Gewicht Geschiedenis
|