atbka11's Logboek, 26 nov 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2019
71,1 kg Tot nu toe verloren: 23,9 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 november 2019:
1622 kcal Vet: 55,56g | Eiwit: 77,09g | Kolhy: 215,24g.   Ontbijt: Лента Сыр Сливочный 50%, Домик в деревне Сливки 10%, Яйцо, Matti Мюсли 7 Злаков. Lunch: Виктория Печень Куриная с Овощами, Eco Botanica Крекер со Свеклой и Чесноком, Свитлогорье Сырок Творожный с Ванилью 5%, Увелка Пшеничная Крупа. Diner: Мираторг Окорок Свиной, Яйцо Куриное, Северная Гавань Крабовые Палочки Замороженные, Магнит Хурма. Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Сезонное. meer...
2170 kcal Activiteit: Zwemmen (Langzaam) - 1 uur, Google Fit - 23 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


atbka11's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.