Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2019
|
70,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1821 kcal
|
Vet: 62,29g | Eiwit: 145,76g | Kolhy: 171,75g.
Ontbijt: Лаваш Ашхабад, Kashkaval Cheese, Sunflower Oil, Egg Yolk , Egg White. Lunch: Buckwheat , Антрекот Антрекот Запечённый. Diner: Buckwheat , Антрекот Антрекот Запечённый. Snacks/Andere: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Молочным Шоколадом. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adoraq's Gewicht Geschiedenis
|