Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2019
|
92 kg
Tot nu toe verloren: 19 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1980 kcal
|
Vet: 60,98g | Eiwit: 180,73g | Kolhy: 175,47g.
Ontbijt: Hacendado Tortitas de Maíz, Hacendado Almendra Tostada sin Sal, Whey Protein, Star Nutrition Creatine Monohydrate. Lunch: Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Tomates, Papa Cocida, Hacendado Lentejas Cocidas. Diner: Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Hacendado Solomillo de Pavo, Brillante Arroz Basmati, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra. Snacks/Andere: Calvé Mahonesa Casera, Ybarra Patata Entera Cocida, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Claras de Huevo, Huevo. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Juan A. Camimo's Gewicht Geschiedenis
|