Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2019
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 21,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1503 kcal
|
Vet: 26,26g | Eiwit: 104,30g | Kolhy: 214,30g.
Ontbijt: Quaker Fiocchi d'avena, Monster Energy Ultra, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Lattuga, Sugo di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Tortiglioni. Diner: Barilla Pan di Stelle , Kiwi, Lindt Excellence 99% Cacao, Prozis Real Whey 100% Isolate Cioccolato e Nocciola, Fage Yogurt Greco Total 0%, Cipolle Rosse, Capperi, Pomodori, Pane Integrale, Bresaola. Snacks/Andere: Crostata alla Marmellata. meer...
|
|
1665 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 18 uren en 7 minuten, Slapen - 5 uren en 53 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
calavera73's Gewicht Geschiedenis
|