Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2019
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
992 kcal
|
Vet: 55,48g | Eiwit: 59,80g | Kolhy: 67,52g.
Ontbijt: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Хлеб с Отрубями, Кофе с Молоком. Lunch: 4 Сезона Гавайская Смесь, Сладкий Красный Перец, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Форель на Пару. Diner: Магнит Гранат, Лузинская Крыночка Творог 5%. Snacks/Andere: Банан, Вареное Яйцо. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
PlumpyLibby's Gewicht Geschiedenis
|