Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2019
|
43 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
937 kcal
|
Vet: 19,18g | Eiwit: 115,72g | Kolhy: 77,23g.
Ontbijt: Каждый День Клубника Замороженная, Простоквашино Творог Рассыпчатый 0,2%. Lunch: Грудка Индейки, Овсяноблин с отрубями, Fitelle Крем-Десерт Вареное Сгущенное Молоко. Diner: Hochland Фетакса, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Andere: Капуста Белокочанная, Сырники с рисовой мукой. meer...
|
|
1311 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 30 minuten, Hometrainer - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elyakanatyeva's Gewicht Geschiedenis
|