Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2019
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 21,2 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
811 kcal
|
Vet: 24,24g | Eiwit: 43,61g | Kolhy: 105,61g.
Ontbijt: Bjorg Coco sans Sucres, Go Nuts Beurre de Cacahuètes, Quaker Flocons d'avoine (40g), Banane. Lunch: Uncle Ben's Riz Complet, Le Gaulois Escalope de Dinde. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Donblast's Gewicht Geschiedenis
|