|
Удивительно. Вес особо не падает. Колеблется один кг туда сюда. По сути ушло всего 1,5 кг
но сегодня измерила -5 см в талии!!! Было 89-90, а сейчас 84!!! В бедрах так же. 109 было, сейчас 103
|
84,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 19,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1457 kcal
|
Vet: 50,10g | Eiwit: 56,56g | Kolhy: 125,61g.
Ontbijt: Ростик'c - KFC Капучино , Ростик'c - KFC Хот-Дог. Lunch: Хлеб Бородинский, Салат из Помидоров и Огурцов, Фарш Индейки (Приготовленный), Пиканта Кабачковая Икра. Diner: Лидское Пиво Пшеничное. Snacks/Andere: ВкусВилл Фруктово-Ореховый Батончик Шоколад-Протеин. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
Измеряйте не вес, а объёмы, а ещё лучше измеряйте сколько комплиментов говорят окружающие вас люди.
24 nov 19 door lid: boga5_
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dvenino's Gewicht Geschiedenis
|