Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2019
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1203 kcal
|
Vet: 50,21g | Eiwit: 74,70g | Kolhy: 117,37g.
Ontbijt: Рот Фронт Мармелад Eco Botanica со Вкусом Черной Смородины и Семенами Чиа, Яичный Белок, Банан, Веселый Молочник Молоко Отборное, Маркет Перекресток Сливочное Масло, Магнит Сыр Эдам 50%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном , ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес". Lunch: Запеченные или Жареные Креветки, Вареное Яйцо, Dr Dias Клетчатка Льняная с Черникой, Курага, Яичный Белок, Творог 5%, Домашнее Подворье Масло Сливочное, Сыр 12. Snacks/Andere: Красное Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yeskasuper's Gewicht Geschiedenis
|