Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2019
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 21,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
427 kcal
|
Vet: 15,77g | Eiwit: 12,22g | Kolhy: 63,94g.
Ontbijt: Sup Ayam. Lunch: Es Teh, Seblak. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kisti_okta's Gewicht Geschiedenis
|