Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2019
|
59,1 kg
Tot nu toe verloren: 17,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1561 kcal
|
Vet: 30,33g | Eiwit: 71,48g | Kolhy: 233,56g.
Ontbijt: Certossa Fette Biscottate Integrali, Marmellata mandarini, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Caffè Espresso, Torta di mele. Lunch: Vino Bianco da Tavola, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Pomodori Pelati, Gragnano Fusilloni. Diner: Coni Gelato (Wafer), Chiquita Banana, Exquisa Latticini Fresco Cremoso Light, Pizza Rossa. Snacks/Andere: Certossa Fette Biscottate Integrali, Marmellata mandarini, Alesto Castagne Morbide Cotte al Vapore. meer...
|
|
1729 kcal
|
Activiteit:
Tennis - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CateC1974's Gewicht Geschiedenis
|