|
pesée 9h20
|
65,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1203 kcal
|
Vet: 45,11g | Eiwit: 64,95g | Kolhy: 130,96g.
Ontbijt: Thé Présucré avec Édulcorant Hypocalorique, Andros Confiture Allégée Framboises, Bridelight Beurre 15%, Carrefour Pain Nordique. Lunch: Banane, Pain, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Mûre, Semoule Cuite, Ratatouille Maison, Boulettes de Viande en Sauce (Mélange). Diner: Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Knorr Soupe Forestière Champignons et Oignons Rissolés, Jambon de Dinde, Patate Douce. Snacks/Andere: Fromage à Raclette, Carrefour Olives Vertes aux Anchois. meer...
|
|
2034 kcal
|
Activiteit:
Zumba - 45 minuten, Google Fit - 23 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lillia75's Gewicht Geschiedenis
|