Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2019
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1199 kcal
|
Vet: 48,77g | Eiwit: 54,91g | Kolhy: 145,57g.
Ontbijt: Мандарины, Хурма, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Тандер Сыр Российский 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fitstart Хлебцы Гречневые, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами Морская Соль. Lunch: Огурец (с Кожурой), Увелка Гречка Вареная, Яйцо. Diner: Kamis Зелень Петрушки, Оливковое Масло, Свекла Вареная. Snacks/Andere: Киви, Останкинский Варенец Термостатный. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BigAssInn's Gewicht Geschiedenis
|