Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2019
|
56,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 56,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1245 kcal
|
Vet: 21,56g | Eiwit: 45,62g | Kolhy: 223,54g.
Ontbijt: Mandarine. Lunch: Pruneau Sec, Banane, Pomme, Mandarine. Diner: Pomme, Carrefour Pizza Cuite au Feu de Bois Chèvre Miel, Turini Pizza Poulet . meer...
|
|
1590 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Rusten - 16 uren en 30 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Clembnnl's Gewicht Geschiedenis
|