Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2019
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
845 kcal
|
Vet: 20,03g | Eiwit: 50,94g | Kolhy: 109,79g.
Lunch: Del Monte Mandarinen, Storck Werthers Original, Tomatenmark, Tomaten, Aldi Rote Paprika, Freshona Kidneybohnen, Konjaknudeln, Uncle Ben's 3 Korn-Mix mit Quinoa Mexikanisch. Diner: Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding, Vitamalz Vitamalz, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne (Ungesalzen), Edeka Kichererbsen, Karotten, Makrele Geräuchert. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
flixflax13's Gewicht Geschiedenis
|