Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2019
|
99 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 24 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2385 kcal
|
Vet: 94,07g | Eiwit: 66,20g | Kolhy: 323,07g.
Ontbijt: Bonne Maman Confiture Extra Cerises Griottes, Muesli (Fruits Secs et Noix), Envia Fromage Blanc 0%. Lunch: St Môret St Môret, Carrefour Pain de Mie Grandes Tranches, Carrefour Pain de Mie Grandes Tranches , Elle & Vire Crème Liquide, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Diner: Pain Suisse, Paso Préfou à l'ail, Tomates, Gruyère, Amora Moutarde de Dijon Fine et Forte, Herta Pâte Feuilletée . Snacks/Andere: Sondey Grandino Sablés Chocolat au Lait. meer...
|
|
2713 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Traplopen - 6 minuten, Rusten - 14 uren en 54 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maylordofarmoren's Gewicht Geschiedenis
|