Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2019
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1378 kcal
|
Vet: 58,76g | Eiwit: 68,96g | Kolhy: 150,56g.
Ontbijt: Honey, Bananas, Tesco Medium Eggs, Tea with Milk. Lunch: Tesco Seedless Red Grapes, Satsuma, Heinz Salad Cream, Turkey Roll (Light Meat) , Sainsbury's Cheddar Cheese, Tesco Cherry Tomatoes, Tesco Simple Mixed Leaf Salad. Diner: Aldi Sweet Chilli Sauce, Tesco Chorizo, Sainsbury's Red Onions, Asda Chosen By You Sliced Mixed Peppers, Sainsbury's Basics Cooked & Peeled Prawns, Tesco Fresh Egg Noodles. Snacks/Andere: Asda Nut Mix. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cathyorkshirelass's Gewicht Geschiedenis
|