gestant_gloria's Logboek, 22 nov 19

Вышел с больничного
90 kg Tot nu toe verloren: 2 kg.    Nog te gaan: 15 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 november 2019:
2273 kcal Vet: 38,87g | Eiwit: 75,32g | Kolhy: 416,30g.   Ontbijt: Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Овсяная Крупа. Snacks/Andere: Сахар. meer...
3537 kcal Activiteit: Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur en 3 minuten, Slapen - 7 uren en 42 minuten, Lesgeven - 4 uren, Bodybuilding (Krachttraining) - 5 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Zitten - 10 uren, TV Kijken - 10 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


gestant_gloria's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.