7946464's Logboek, 22 nov 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2019
90,3 kg Tot nu toe verloren: 3,1 kg.    Nog te gaan: 30,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 november 2019:
905 kcal Vet: 38,10g | Eiwit: 47,54g | Kolhy: 101,61g.   Ontbijt: Каша Пшенная на Воде, Окей Груша Конференс, Магнит Хурма, Ламбер Сыр Тильзитер. Lunch: Меридиан Нерка Слабосоленая. Diner: Огурец (с Кожурой), Нут (Вареный). Snacks/Andere: Мандарины, Primetime Творог со Сливками и Сухофруктами, Ahmad Tea Молочный Улун, Три Кота Лавашик Пшеничный , Огурец (с Кожурой), Bridel Сыр Творожный Сливочный, Мандарины. meer...
2934 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


7946464's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.