20190625's Logboek, 22 nov 19

體脂肪:24.8
39,4 kg Tot nu toe verloren: 3,6 kg.    Nog te gaan: 39,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 november 2019:
268 kcal Vet: 13,92g | Eiwit: 20,36g | Kolhy: 13,83g.   Ontbijt: 烤豬里肉, 荷包蛋, 白吐司. meer...
1208 kcal Activiteit: Cardio - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


20190625's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.