Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2019
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1078 kcal
|
Vet: 33,85g | Eiwit: 59,16g | Kolhy: 132,91g.
Ontbijt: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Пятерочка Банан, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Летний Луг Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Просто Кукуруза Сахарная, Куриная Грудка Отварная, Салат Свекольный с Чесноком (Заправка Сметана 15%) От Али, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Овсяная Каша на Воде. Diner: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Фрутоняня Пюре Яблоко-Банан, Летний Луг Творог 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aliaandreeva's Gewicht Geschiedenis
|