Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2019
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1523 kcal
|
Vet: 72,72g | Eiwit: 60,34g | Kolhy: 155,44g.
Ontbijt: Piracanjuba Leite Desnatado, Visconti Pão de Forma Multi Grãos, Danubio Requeijão Light, Café com Açúcar. Lunch: Tomates Cereja, Batata Inglesa Cozida, Qualy Margarina Cremosa, Garoto Talento Caramelo Salgado, Ovo, Tirolez Queijo Minas Padrão Light. Diner: X Salada, Elma Chips Batata Palha Tradicional. Snacks/Andere: Piracanjuba Leite Desnatado, Danubio Requeijão Light, Visconti Pão de Forma Tradicional, Belvita Belvita Avelã e Cacau, Café com Açúcar, Café com Açúcar. meer...
|
|
1865 kcal
|
Activiteit:
Studeren - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fla_sg's Gewicht Geschiedenis
|