Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2019
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1357 kcal
|
Vet: 109,45g | Eiwit: 71,23g | Kolhy: 25,08g.
Ontbijt: Кокосовое Масло, Сырники, Кофе натуральный со сливками, President Сметана 20%. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Кофе натуральный со сливками, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Жареная или Запеченная Курица. Diner: Грецкие Орехи, Оливковое Масло, Квашеная Капуста, Приготовленная Морковь, Сливочное Масло, Паштет из Куриной Печени. Snacks/Andere: Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
_Анна_20's Gewicht Geschiedenis
|