Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2019
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 37 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1158 kcal
|
Vet: 14,43g | Eiwit: 75,45g | Kolhy: 183,74g.
Ontbijt: Szynka Krucha;););), Chleb Żytni. Lunch: Szynka Krucha;););), Ogórek (Obrany), Chleb Żytni. Diner: Zupa Pomidorowa z Ryżem, Jabłka Prażone Biedronka, Makaron. Snacks/Andere: Jabłka, Ryba w Occie. meer...
|
|
750 kcal
|
Activiteit:
rower stacjonarny - 1 uur en 45 minuten, Google Fit - 22 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
agajula's Gewicht Geschiedenis
|