Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2019
|
96,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 33,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1137 kcal
|
Vet: 68,17g | Eiwit: 34,24g | Kolhy: 98,44g.
Ontbijt: Победа Шоколад Горький 72%, Коломенское Вафли Топлёное Молоко, Valio Молоко 0%, Кофе, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ближние Горки Колбаса Балыковая, Серпуховхлеб Хлеб Столичный, Жареное Яйцо, Свежевыжатый Яблочный Сок. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alenalayer's Gewicht Geschiedenis
|