Cb1006's Logboek, 20 nov 19

PM weigh in & a shit ton of sleep. Trying to get this water 💦 to fall off.
120,7 kg Tot nu toe verloren: 27,2 kg.    Nog te gaan: 7,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 november 2019:
1306 kcal Vet: 44,23g | Eiwit: 130,08g | Kolhy: 93,69g.   Ontbijt: Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers. Diner: Fried Batter Dipped Mushrooms, Sonic Chicken Strips (3), Cellucor Cor-Performance Whey Cinnamon Swirl. Snacks/Andere: Lonolife Chicken Bone Broth Sticks, Healthy Choice Premium Low Fat Fudge Bars, Kemps 2% Lowfat Cottage Cheese, Member's Mark Double Strength Wild Alaskan Fish Oil 1200Mg/600Mg Omega-3. meer...
2820 kcal Activiteit: garmin - 2 uren, Google Fit - 22 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,9 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Cb1006's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.