Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2019
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 21,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1721 kcal
|
Vet: 80,51g | Eiwit: 68,11g | Kolhy: 184,00g.
Ontbijt: Requeijão, Biscoito de Polvilho, Cafezinho, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Lunch: Lacta Bis (7g), Suco de Laranja Natural, Frango (Empanado e Frito), Banana Caturra. Snacks/Andere: Hambúrguer de Queijo e Bacon com 1/4 Lb de Carne, Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão, Cafezinho, Mabel Rosquinhas Sabor Coco. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nunes.Nutri's Gewicht Geschiedenis
|