Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2019
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 17,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1302 kcal
|
Vet: 9,39g | Eiwit: 75,16g | Kolhy: 230,51g.
Ontbijt: Torta kiwi, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Caffè Espresso. Lunch: Fagioli Borlotti, Tre Mulini Conchiglie. Diner: Lidl Panino Multicereali, Coni Gelato (Wafer), Chiquita Banana, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Passato classico ketty, Lidl Gallette di Riso. Snacks/Andere: Vitasia Zenzero a Fette, Wasabi, Finocchio Crudo, Torta kiwi, Certossa Fette Biscottate Integrali, Rigoni di Asiago Marmellata di Pesche. meer...
|
|
1586 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 10 minuten, Squats - 8 minuten, Rusten - 15 uren en 42 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CateC1974's Gewicht Geschiedenis
|