Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2019
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 25 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1150 kcal
|
Vet: 54,31g | Eiwit: 71,78g | Kolhy: 93,27g.
Ontbijt: Салат Овощной, Кофе, Верес Лечо Болгарское, Куриная Грудка Отварная. Diner: Макдоналдс Картошка Фри, Соленья, Скумбрия Отварная, Морковь. Snacks/Andere: Milka Milka Bubbles Кокос, Чай, Юбилейное Печенье Традиционное. meer...
|
|
3142 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 1 uur, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Светлана19891's Gewicht Geschiedenis
|