Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2019
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1845 kcal
|
Vet: 93,45g | Eiwit: 93,15g | Kolhy: 166,46g.
Ontbijt: Кофе, Своя Линия Балык, Словяночка Молоко 2,5%, Злагода Сливки 10%, Редис, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый), Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Ферма Сулугуни, Белоцерковский Сыр Филадельфия, Кофе, Мёд, Авокадо, Tasty Style Хлебцы Гречневые. Lunch: Кунжутное Масло, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Лук-Порей, Tasty Style Хлебцы Гречневые, Краснокочанная Капуста, Сельдерей, Сто Пудов МАШ Боби Мунг, Томатная Паста, Лук, Морковь, Хек Запеченный. Diner: Start Кукурузные Хлопья, Словяночка Кефир 1%, Банан, Мёд, President Творог 5%, Свеклы. Snacks/Andere: M&M's Драже, Миндаль. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maryana_uk's Gewicht Geschiedenis
|