Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2019
|
61,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1562 kcal
|
Vet: 69,99g | Eiwit: 91,27g | Kolhy: 136,84g.
Ontbijt: Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Almette Творожный Сыр с Зеленью, Новосибхлеб Хлеб Богороднинский Бездрожжевой, Вкусняев Сметана 15%, Сырники ПП, Американо. Lunch: Chikalab Протеиновое Печенье Шоколад, Котлеты из Индейки, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Американо. Diner: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Мандарины, Жульен с Курицей и Грибами, Нижнекамский Хлебокомбинат Хлеб Богородский Ароматный без Дрожжей, Квашеная Капуста, Chikalab Протеиновое Печенье Шоколад. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jullia_1989's Gewicht Geschiedenis
|