20190625's Logboek, 20 nov 19

體脂肪: 25.1
39,5 kg Tot nu toe verloren: 3,5 kg.    Nog te gaan: 39,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 november 2019:
714 kcal Vet: 25,36g | Eiwit: 30,31g | Kolhy: 93,75g.   Ontbijt: 7-11 溏心蛋, 7-11 蒸地瓜, 火龍果. Lunch: 青江菜, 蛋花湯, 豆腐, Ikea 豬肉餡餅. Snacks/Andere: 巧克力法式薄餅, 小番茄(葡萄形狀). meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


20190625's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.