Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2019
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
693 kcal
|
Vet: 43,47g | Eiwit: 53,27g | Kolhy: 19,66g.
Ontbijt: Kroger Lowfat Cottage Cheese, Coffee. Lunch: Tuna Salad with Egg. Diner: Kirkland Signature Organic Broccoli Florets, Kerrygold Pure Irish Butter, Kirkwood Chicken Leg Quarters. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
myckee1's Gewicht Geschiedenis
|