Fiji.Coco's Logboek, 19 nov 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2019
83,1 kg Tot nu toe verloren: 31,9 kg.    Nog te gaan: 12,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 november 2019:
1845 kcal Vet: 64,49g | Eiwit: 79,78g | Kolhy: 229,00g.   Lunch: Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Tipiak Céréales De Campagne, Carrefour Feuilleté au Fromage, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée), Alsa Flan Vanille, Crème Chantilly, Lentilles Cuites. Diner: Leader Price Couscous aux Légumes et Son Poulet. Snacks/Andere: Sylphide Fondant au Bleu , Radis, U Chips à l'ancienne,  Gâteau fleur d'oranger. meer...
2417 kcal Activiteit: Aqua-aerobics - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Fiji.Coco's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.