Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2019
|
106,8 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3127 kcal
|
Vet: 151,17g | Eiwit: 135,33g | Kolhy: 312,79g.
Ontbijt: Milch 1,5%, Kölln Haferflocken, Kaki, Banane. Lunch: Ja! Saure Sahne 10% Fett, Gekochtes Ei, Gouda, Aldi Kaisergemüse, Alnatura Basmati-Vollkornreis, Thermomix Brokkolisalat mit Pinienkernen. Diner: Nordholmer Edle Matjesfilets Nordische Art, Mandarine, Äpfel, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Lidl Rote Beete Gekocht. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
uganis's Gewicht Geschiedenis
|