Kad1r145's Logboek, 19 nov 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2019
71,6 kg Tot nu toe verloren: 7,9 kg.    Nog te gaan: 1,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 november 2019:
1122 kcal Vet: 19,92g | Eiwit: 156,69g | Kolhy: 75,02g.   Ontbijt: Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Yumurta Beyazı. Lunch: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Tam Buğday Ekmeği. Diner: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Tam Buğday Ekmeği. Snacks/Andere: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. meer...
Gewichtsafname van 0,0 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Kad1r145's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.