Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2019
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2759 kcal
|
Vet: 74,65g | Eiwit: 176,77g | Kolhy: 369,80g.
Ontbijt: Myprotein Instant Oats Unflavoured, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Cachi, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro. Lunch: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta Integrale Secca. Diner: Milbona Skyrella, Pasta Integrale Secca, Esselunga Burro, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato). Snacks/Andere: Mela, Nocciole, Burro di Arachidi, Olimp Pure Whey Isolate 95. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
enricopietrantozzi's Gewicht Geschiedenis
|