Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2019
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1390 kcal
|
Vet: 44,59g | Eiwit: 87,83g | Kolhy: 156,28g.
Ontbijt: Витебское Молоко Молоко Вкусное 1.5%, Савушкин Сыр Творожный Воздушный Сливочный , Форель Слабосоленая, Яйцо, Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Эколайн Рис Бурый, Свинина. Diner: Картофель Отварной, Сметана , Вареное Яйцо, Котлеты из Куриной Грудки, Globus Зеленый Горошек. Snacks/Andere: Финик, Красное Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shinshilla76767's Gewicht Geschiedenis
|